飲酒習慣とがんリスクを定期的にチェック

お酒を飲むことは楽しみのひとつですが、過度な飲酒は肝臓がん・食道がん・大腸がんなどのリスクを高めることが知られています。特に毎日の飲酒習慣がある方は、知らず知らずのうちに体に負担をかけている可能性があります。

「少量なら大丈夫」と思いがちですが、研究では少量の飲酒でもリスクはゼロにはならないことが示されています。肝臓や食道は沈黙の臓器とも呼ばれ、症状が出るころには病気が進行していることも少なくありません。

そこで有効なのが、定期的ながん検査です。血液検査や自宅用の検査キットを使えば、肝機能やがんリスクを早期に確認できます。検査を受けることで「飲み方を見直そう」という意識にもつながり、生活改善のきっかけになります。

お酒と上手に付き合うために、検査を習慣化しましょう。飲酒を楽しみつつ健康を守るためには「知る」ことが第一歩です。